Trẻ biếng ăn, chậm lớn: Có cần xét nghiệm vi chất không?
Trong quá trình nuôi con, hầu hết cha mẹ đều từng lo lắng khi con mình biếng ăn, chậm tăng cân hoặc không phát triển chiều cao như mong đợi. Đây là những dấu hiệu khá phổ biến, đặc biệt ở trẻ nhỏ trong giai đoạn ăn dặm và mẫu giáo. Nhiều cha mẹ thường nghĩ rằng đó chỉ là “giai đoạn phát triển bình thường”, tuy nhiên tình trạng kéo dài có thể liên quan đến thiếu hụt vi chất dinh dưỡng.
Vậy trẻ biếng ăn, chậm lớn có cần xét nghiệm vi chất không? Bài viết dưới đây của Bệnh viện Đa khoa TTH Vinh sẽ giúp cha mẹ có cái nhìn toàn diện hơn.
Biếng ăn là tình trạng trẻ ăn ít hơn nhu cầu cơ thể, từ chối ăn hoặc ăn uống không đa dạng. Một số biểu hiện thường thấy:
• Ăn rất ít, kéo dài trên 1 tháng.
• Ngậm thức ăn lâu, không chịu nuốt.
• Thường xuyên bỏ bữa, chỉ thích ăn vài món cố định.
Chậm lớn thường đi kèm với biếng ăn, biểu hiện qua:
• Cân nặng, chiều cao không đạt chuẩn theo lứa tuổi.
• Tăng trưởng rất chậm, không bắt kịp bạn bè cùng trang lứa.
• Thể chất yếu, hay ốm vặt, vận động kém.
Đằng sau những dấu hiệu tưởng chừng đơn giản ấy có thể là tình trạng thiếu hụt vi chất dinh dưỡng quan trọng như sắt, kẽm, canxi, vitamin D, vitamin nhóm B…
Vi chất dinh dưỡng bao gồm vitamin và khoáng chất mà cơ thể cần với lượng rất nhỏ nhưng lại giữ vai trò thiết yếu:
• Sắt: giúp tạo hồng cầu, phòng thiếu máu, hỗ trợ phát triển trí tuệ.
• Kẽm: kích thích vị giác, cải thiện sự ngon miệng, tăng cường miễn dịch.
• Canxi và vitamin D: quan trọng cho sự phát triển xương, răng, chiều cao.
• Vitamin A: cần cho thị lực và khả năng chống nhiễm trùng.
• Vitamin nhóm B: giúp chuyển hóa năng lượng, tốt cho hệ thần kinh.
Nếu thiếu hụt các vi chất này, trẻ dễ biếng ăn, phát triển kém, hay ốm vặt và ảnh hưởng lâu dài đến thể chất, trí tuệ.
Không phải lúc nào trẻ biếng ăn cũng cần đi xét nghiệm vi chất. Tuy nhiên, nếu trẻ có những dấu hiệu sau, cha mẹ nên cân nhắc đưa con đi kiểm tra:
Trong những trường hợp này, xét nghiệm vi chất sẽ giúp xác định chính xác nguyên nhân, từ đó có hướng bổ sung phù hợp thay vì bổ sung “theo cảm tính”.
• Không nên tự ý mua vitamin, khoáng chất bổ sung cho trẻ nếu chưa có chỉ định.
• Xây dựng chế độ ăn đa dạng, kết hợp ngũ cốc, rau củ, trái cây, thịt, cá, sữa.
• Khuyến khích trẻ vận động ngoài trời để tăng hấp thu vitamin D tự nhiên.
• Định kỳ đưa trẻ đi kiểm tra sức khỏe và theo dõi biểu đồ tăng trưởng.
Trẻ biếng ăn, chậm lớn có thể là dấu hiệu của thiếu vi chất dinh dưỡng – yếu tố quan trọng cho sự phát triển thể chất và trí tuệ. Xét nghiệm vi chất là giải pháp khoa học giúp xác định chính xác nguyên nhân, từ đó có phương án bổ sung hợp lý, an toàn và hiệu quả.
Cha mẹ đừng chủ quan hay chỉ dựa vào kinh nghiệm cá nhân. Thay vào đó, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa, để con yêu được chăm sóc tốt nhất và phát triển khỏe mạnh toàn diện.
BỆNH VIỆN ĐA KHOA TTH VINH
Số 105 Lý Thường Kiệt, phường Thành Vinh, Nghệ An
Fanpage: Bệnh viện Đa khoa TTH Vinh
📞 Trực cấp cứu 24/7: 02386.627.888
📱 CSKH: 0948.95.66.22 | Tư vấn thai sản: 0911.853.966