Phân biệt cận thị và viễn thị: Bạn đang mắc phải tật khúc xạ nào?

Cận thị và viễn thị là hai tật khúc xạ phổ biến, ảnh hưởng đến khả năng nhìn xa và gần của mắt. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa cận thị và viễn thị sẽ giúp bạn tìm ra phương pháp điều trị phù hợp để bảo vệ sức khỏe đôi mắt tốt hơn.

Đọc thêm >>> Mắt Sáng Ngời Cho Cuộc Đời Viên Mãn

1. Thế Nào Là Cận Thị Và Viễn Thị?

Cận thị và viễn thị là hai tật khúc xạ phổ biến ở mắt, ảnh hưởng đến khả năng nhìn của con người. Dù chúng đều liên quan đến sự bất thường trong việc hội tụ ánh sáng, cận thị và viễn thị lại có những khác biệt cơ bản trong cách tác động đến tầm nhìn.

Cận thị hay còn gọi là tật nhìn gần: Xảy ra khi người bệnh có khả năng nhìn rõ các vật ở gần, nhưng các vật ở xa lại bị mờ.

Viễn thị còn được gọi là tật nhìn xa: Tình trạng mà người bệnh có thể nhìn rõ các vật ở xa nhưng gặp khó khăn khi nhìn các vật ở gần.

2. Nguyên Nhân Gây Ra Cận thị Và Viễn thị

Cận thị: Nguyên nhân chính là do hình dáng của nhãn cầu dài hơn bình thường, khiến tia sáng hội tụ trước võng mạc. Các yếu tố như di truyền, thói quen sử dụng thiết bị điện tử nhiều, hoặc học tập trong môi trường thiếu ánh sáng có thể góp phần làm tăng nguy cơ cận thị.

Viễn thị: Viễn thị thường do nhãn cầu quá ngắn hoặc giác mạc phẳng hơn bình thường, khiến tia sáng hội tụ sau võng mạc. Điều này có thể do di truyền hoặc là một dấu hiệu của lão hóa.

3. So Sánh Giữa Cận Thị Và Viễn Thị

3.1. Điểm giống nhau:

Tật khúc xạ mắt: Cả cận thị và viễn thị đều là các vấn đề liên quan đến tật khúc xạ của mắt rất phổ biến, khiến ánh sáng không hội tụ chính xác trên võng mạc, gây ra sự mờ nhòe trong tầm nhìn.

Yếu tố di truyền: Cận thị và viễn thị đều có yếu tố di truyền. Nếu bố mẹ bị cận thị hay viễn thị thì con sinh ra cũng có nguy cao mắc tật khúc xạ giống bố mẹ.

Ảnh hưởng đến thị lực: Hai tình trạng đều ảnh hưởng đến khả năng nhìn rõ của mắt, gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày nếu không được điều chỉnh.

3.2. Điểm khác nhau:

4. Phương pháp điều trị cho Cận thị và Viễn thị

Hai tật khúc xạ cận thị và viễn thị đều có thể được điều chỉnh và điều trị bằng các phương pháp sau:

Kính gọng hoặc kính áp tròng: Đây là cách phổ biến và hiệu quả để giúp điều chỉnh tầm nhìn cho cả cận thị và viễn thị. Kính giúp ánh sáng hội tụ chính xác trên võng mạc.
Phẫu thuật LASIK: Phương pháp này sử dụng laser để tái tạo bề mặt giác mạc, giúp ánh sáng hội tụ đúng vị trí, cải thiện tầm nhìn mà không cần kính.
Ortho-K (kính áp tròng ban đêm): Được sử dụng để đeo khi ngủ, giúp thay đổi tạm thời hình dạng giác mạc, điều chỉnh thị lực trong ngày mà không cần kính.

5. Cách chăm sóc và phòng ngừa tật khúc xạ

Thói quen sinh hoạt: Hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử, đặc biệt là với trẻ em. Nên thực hiện quy tắc 20-20-20 (nghỉ mắt 20 giây sau mỗi 20 phút làm việc, nhìn vào vật cách xa 20 feet).
Chế độ ăn uống: Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, omega-3, lutein để bảo vệ sức khỏe mắt.
Kiểm tra mắt định kỳ: Khám mắt ít nhất mỗi năm một lần để phát hiện và điều chỉnh sớm các tật khúc xạ.

Kết luận

Cận thị và viễn thị đều là những vấn đề thị lực phổ biến và có thể gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày. Việc hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và các phương pháp điều trị sẽ giúp chúng ta bảo vệ đôi mắt và cải thiện tầm nhìn tốt hơn. Điều quan trọng là duy trì thói quen chăm sóc mắt đúng cách và kiểm tra mắt định kỳ để đảm bảo sức khỏe thị lực luôn ở trạng thái tốt nhất.

💚 Bệnh viện Đa khoa TTH Vinh hạnh phúc khi được đồng hành cùng khách hàng trên hành trình bảo vệ sức khỏe. Chúng tôi luôn nỗ lực để mang đến cho cộng đồng những điều tốt đẹp và ý nghĩa nhất!

************************************************************************